整体院 タック(TAK)のブログ
- 袋井で長引く坐骨神経痛のしびれにお悩みの方へ
- こんにちは、袋井市の整体院TAK、桑原です。
「座っているとお尻から脚にかけてジンジンしびれる」「長く歩くと脚が重だるくなって、途中で休みたくなる」――こうした坐骨神経痛のようなお悩み、袋井・磐田・掛川エリアで15年、1万人以上の身体を診てきた中でよく伺います。
今日は「なぜお尻や脚のしびれが起きるのか」を、専門用語なるべく使わずにお話しします。
坐骨神経痛と呼ばれるしびれで意外と多いのが、腰そのものより、お尻の奥の筋肉の硬さが関係しているケースです。
お尻の奥には、太い神経（坐骨神経）が通っています。その周りの筋肉が硬くこわばると、神経が圧迫されて、お尻から太もも、ふくらはぎにかけてジンジン・ビリビリとした感覚が出やすくなります。
「腰の骨の問題」と思われがちですが、実際にはお尻まわりの筋肉のこわばりが影響していることも少なくありません。だからこそ、しびれの出方や、どんな姿勢で強くなるのかを丁寧に確認することが大切になります。
当院では、腰だけでなくお尻や股関節まわりの状態もカウンセリングと検査で確認します。いわゆる「バキッ」と鳴らすような施術はせず、神経の通り道を意識しながら、ミリ単位で丁寧にアプローチしています。
袋井で坐骨神経痛のしびれが長引いてお悩みの方も、原因の場所を丁寧に見ていくと、見えてくることがあります。
まずは、今の身体の状態を知るところから始めてみませんか。
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