リラクゼーションナップ
- リラク
- 整体・カイロ
- 愛知県豊橋市松井町字南新切１０ エトワール３０１
- 豊鉄渥美線高師駅から車で約1分、豊橋駅から車で15分、愛知トヨタ高師南店近く
ナップ(NAP)のブログ
- 暑すぎますね
- 豊橋暑いですね ご来店くださったお客様と
まず、第一声は気温の話になりますね
豊橋サロンの外気温37や38度になってます。
暑いはずですよね
夜も寝苦しくなってますよね
クーラーは必須ですが、ずっとクーラーの中にいると
やっぱり体がだるくなってしまいますよね
冷えた部屋から暑い部屋への移動による寒暖差で自律神経が乱れたり
体が冷えて血管が収縮し酸素がいきわたらなくなったり内臓も冷え
働きが悪くなったり体の深部温度が下がりすぎて睡眠の質が低下したり
色々と心配な面もでてきます。
とはいえ、これだけ暑いとクーラーを使わないわけにはいかないので
適度に運動やストレッチをして自律神経や血流を整えていきましょう
もちろん、ボディケアやトリートメントもおすすめですよ
足の冷えには
◆リフレクソロジー＋足関節調整 60分 ◆がおすすめです！
三連休のお疲れと一緒にメンテナンスにお越しくださいね
皆様のご来店をお待ちしています。
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