ニシヤマセイコツイン シンキュウイン セイタイイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- エステ
- 兵庫県明石市大久保町大窪２６８５ー６ パフィオ大久保１Ｆ
- 無料Pあり/最寄りJR大久保駅/神戸西/イズミヤ西神戸店より車で1分/JSSスイミング横
にしやま整骨院 鍼灸院 整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-01 21:03:53.0
- 肋間神経痛の根本アプローチ
- 深呼吸や咳、前かがみで胸の横が鋭く痛む――肋間神経痛は、肋骨の間を走る神経が筋緊張や姿勢の崩れで刺激されて起こることがあります。にしやま整骨院・針灸院／整体院（明石市・神戸市西区周辺）では、胸椎・肋骨・肩甲帯・横隔膜の動きを総合的に評価し、手技療法・鍼灸・物理療法・運動療法を組み合わせてアプローチします（効果には個人差があります）。
初回は痛みを増やさない範囲で可動域を確認し、肋間筋や前鋸筋、広背筋のこわばりを丁寧に緩和。横隔膜が働きやすい姿勢をつくり、呼気を長めにする呼吸練習で胸郭の滑走を取り戻します。デスクワークの方には、骨盤を立てて座る・肘掛けで肩をすくめない・1時間ごとに立ち上がる等、再発予防のコツもお伝えします。
強い圧迫感や息切れ、発疹を伴う場合、外傷直後の激痛などは医療機関の受診を優先してください。当院では負担の少ない通院計画をご提案し、評価→施術→セルフケア→再評価の流れで、日常の「痛みの出にくさ」を目標にサポートします。違和感の段階で早めにご相談ください。
大久保インター近く
明石市大久保町にある整体院 「根本から改善」が得意な
「にしやま整骨院・針灸院/整体院」
営業時間 9：00～13：00 15：00～20：00
眼精疲労/血行促進/首こり/頭痛/慢性疲労/疲労/肩こり/肩コリ/睡眠/神戸市西区/明石/骨盤矯正/マッサージ/整体/姿勢矯正/腰痛/猫背矯正/鍼治療/交通事故/自律神経
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 【悩んだらこちら】オーダーメイド整体/カウンセリング・姿勢分析込み60分
|
サロンの最新記事
-
●2026-05-16
-
●2026-04-29
-
●2026-04-25
-
●2026-04-22
-
●2026-04-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（1）
- 2026年4月分（8）
- 2026年3月分（10）
- 2026年2月分（9）
- 2026年1月分（16）
- 2025年12月分（18）
- 2025年11月分（16）
- 2025年10月分（19）
- 2025年9月分（21）
- 2025年8月分（20）
- 2025年7月分（22）
- 2025年6月分（21）
- 2025年5月分（20）
- 2025年4月分（5）
もっと見る
にしやま整骨院 鍼灸院 整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 【首こり/肩こり/頭痛改善】オーダーメイド全身整体/姿勢分析込み60分
|
|
新 規 |
¥3,000 【腰痛改善】オーダーメイド全身整体/姿勢分析込み60分
|
|
新 規 |
¥3,000 【猫背/まき肩姿勢改善】オーダーメイド全身整体/姿勢分析込み60分
|
|
新 規 |
¥3,800 【産後骨盤矯正/腰痛/足のむくみ】骨盤矯正整体/姿勢分析込み60分
|
|
新 規 |
¥3,000 【眼精疲労/開きづらい目】オーダーメイド全身整体/姿勢分析込み60分
|
|
新 規 |
¥3,500 【はり＆骨格調整】オーダーメイド全身整体/姿勢分析込み60分
|
