スミレ(Sumire)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026-06-17 10:00:00.0
- ワールドカップ観戦後のお身体ケアに♪
- こんにちは、Sumireです♪
ワールドカップが始まり、ついつい夜更かしをしてしまう方も多いのではないでしょうか？
「気付いたらこんな時間！」
「試合が気になって寝不足気味…」
なんて方も増えているかもしれませんね。
もちろん応援する時間も大切♪
ですが、睡眠不足が続くと
・疲れが取れない
・肩や首がこる
・身体が重だるい
・集中力が続かない
といった不調に繋がることもあります。
睡眠時間をたっぷり確保するのが理想ですが、なかなか難しい日もありますよね。
そんな時は睡眠の「量」だけでなく「質」を意識してみてください♪
寝る前にスマホを見る時間を少し減らしたり、ゆっくりお風呂に浸かったりするだけでも違います。
また、お身体の緊張が強い状態では眠りが浅くなりやすいことも。
首や肩周りをほぐして血流を促すことで、リラックスしやすくなる方もいらっしゃいます。
最近なんとなく疲れが抜けない方、朝から身体が重い方は、お身体のメンテナンスもおすすめです♪
ありがたいことに今週末のご予約も少しずつ埋まってきております。
ご希望のお時間がある方はお早めにご予約くださいね(^^)
皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,200 【6月限定】梅雨だる・むくみ・頭重感ケア100分
|
サロンの最新記事
-
●2026-06-25
-
●2026-06-23
-
●2026-06-22
-
●2026-06-21
-
●2026-06-19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（19）
- 2026年5月分（28）
- 2026年4月分（18）
- 2026年3月分（11）
- 2026年2月分（14）
- 2026年1月分（16）
- 2025年12月分（18）
- 2025年11月分（12）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（1）
もっと見る
スミレ(Sumire)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,200 【6月限定】梅雨だる・むくみ・頭重感ケア100分
|
|
再 来 |
¥9,700 【再来様限定】梅雨だる・全身疲労ケア100分
|
|
全 員 |
¥9,500 【口コミご協力価格】梅雨だる・むくみケア100分
|
|
新 規 |
¥4,700 【ご新規様】首肩こり・疲労感に◎全身ボディ60分 ¥4700
|
|
新 規 |
¥8,800 【ご新規様人気】首肩集中ケア◎ボディ90分＋デコルテ20分 ¥8,800
|
|
新 規 |
¥6,700 【迷ったらこちら】オーダーメイド施術ご提案（90分枠）
|
