よもぎ蒸しサロンハイノキ 【ハーブセラ/リンパマッサージ/腸もみ/ヨガ】
ヨモギムシサロンハイノキハーブセラリンパマッサージチョウモミヨガ
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- 福岡県久留米市荒木町荒木１３１３－６
- ■JR荒木駅より車で5分■西鉄バス高良台より徒歩3分 無料駐車場2台あり
ハイノキのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-11 10:13:46.0
- お客様の体験談【不眠】
- こんにちは、よもぎ蒸しサロン ハイノキの林です♪
梅雨もあっという間に明けましたね！
毎日暑く、寝苦しい方も多いかと思います。
今日はお客様の体験談【不眠】についてご紹介！
【主訴】
毎日寝付きが悪く、熟睡できないです。
夜中何度も目が覚めて、嫌な夢ばかり見ます。
とご相談頂きました！
お話しを更に伺っていくと
ストレスフルな環境下にいることや
性格的に手を抜けず、何事にも一生懸命な方だと分かりました。
交感神経が常に優位であることから
副交感神経を優位にリラックスした気持ちになること、
一生懸命はとても良いことであると同時に力の抜き方も覚えていきましょうと
お話しさせていただきました！
そこでメニューはよもぎ蒸しをご提案させて頂きました♪
【施術一回目】
よもぎ蒸し45分施行。
初めは緊張状態であることや、前日の寝不足から温度が熱く感じられる
※寝不足やストレスフルだと体温が低くなるため熱く感じます
温度調整を行いながら後半は気持ちいい温度に♪
最後は眠ってしまいそうな程リラックスされた様子。
最後は深呼吸を促し、ご自身の中でゆっくり過ごす事が良い事であると
体感してもらいました(^^)
→その日はびっくりするくらい寝付きが良く、朝まで熟睡だったと
ご連絡頂きました！
【施術2回目】
次は2週間後にご来店
60分よもぎ蒸しを施行。
あれから寝れている日が増えてるためか
最初よりしっかり汗をかかれる。
※ちゃんと寝れてる時や精神が安定してるほど汗をかきやすいです
その日もやはり寝付きが良かったとご連絡頂きました！
その後も2週間に1回をペースに♪
回数券を買っていただき、利用してもらってます(^^)
寝付きや睡眠の質がいいと朝がスッキリ起きられ
思考までクリアになってきます♪
寝不足の時は思考力が落ち、正しい判断や楽しい事を感じにくいです。
私もそうですが、
よもぎ蒸しをした日は寝落ちするくらいで
朝までぐっすり眠れます♪
スッキリした朝を迎え、いい一日のスタートを始めませんか？？
ご相談、ご質問も気軽にしてください(^^)
皆様のご来店お待ちしております♪
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ご来店お待ちしております
インストラクター/ハーブセラアドバイザー
林 真貴ハヤシ マキ
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