最新ブログ一覧
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こんにちは！朝晩の冷えや長時間の立ち仕事などで足がだるくなっていませんか？足裏は全身の反射区とつながっているため、ケアすることで血流やリンパの流れも整いやすくなります。◎…
続きを見るこんにちは！10月も後1週間ほどとなりました！当店では10月限定のクーポンが登場しております↓↓ご新規様クーポン【全身オイルマッサージ80分＋ヘッドマッサージ10分 フットバス付…
続きを見るこんにちは！気温の低い日が増えてきました。手足の冷えや、肩・首のこわばりなど、不調が出てきていませんか？これから気になってくる、【冷え】は、自律神経の乱れと深く関係してい…
続きを見るこんばんは。皆さま、長時間のデスクワークで首や肩、目にお疲れを感じませんか？？本日はそんなお悩みに効果的な【ストレッチ】についてご紹介します！◎ストレッチの効果◎・血流改…
続きを見るこんにちは。毎日のパソコン作業やスマホの使用などで、頭が重く感じたり、目の疲れが気になったりしていませんか？そんなお悩みの改善に効果的なのが【ヘッドマッサージ】です。本日…
続きを見るこんにちは。本日はアロマについてのご紹介です。アロマの香りは鼻から脳に伝わり、気分や身体のバランスに働きかけてくれます。良い香りをかいだときに「ホッとする」、「元気が出る…
続きを見るこんにちは。本日は【睡眠がもたらす効果】についてのご紹介です！睡眠の質は、心と身体の健康、さらに美しさにも深く関わっています。◎疲労回復と自律神経のバランスを整える1日頑…
続きを見るこんにちは。皆さま、【秋バテ】をご存知ですか？【秋バテ】とは、夏の暑さによる疲れが残りつつ、秋の寒暖差や気圧の変化によって体調を崩しやすくなる状態のことを言います。身体の…
続きを見るこんにちは。本日は背中の凝りについてのご紹介です。背中の筋肉は、首・肩・腰とつながっているため、さまざまな部位の影響を受けやすいのが特徴です。背中の不調の主な原因は、◎長…
続きを見るこんにちは。10月も後半となりました。来週からは、ぐっと気温が下がる予報が出ています。季節の変化にともない、お身体も少しずつ調整をはじめる時期です。知らないうちに疲れが出て…
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