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耳つぼサロンChoara【チョアラ】

ミミツボサロンチョアラ

  • リラク
  • エステ
  • 神奈川県横浜市戸塚区吉田町６１９野本ビル２０２
  • JR戸塚駅東口より徒歩8分/イオンスタイル戸塚店徒歩３分/神奈中バス元町停留所目の前

チョアラ(Choara)のブログ

最新ブログ一覧

103件のブログがあります

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  • お腹ペッタンコに！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-10 12:57:30.0
    投稿者：
    西原 美和
    お腹ペッタンコに！
    リバウンドを繰り返していたMさんは、「健康的に痩せて、もう二度と太りたくない」と決意されて来られました。お仕事のストレスから、つい食べ過ぎてしまうことが悩みでしたが、耳つ…続きを見る
  • 元気の「もと」です！
    プライベート
    投稿日：
    2026-02-06 09:38:47.0
    投稿者：
    西原 美和
    元気の「もと」です！
    朝と夜の2回、お気に入りのソイプロテインを取り入れています。食事だけでは不足しがちなタンパク質や食物繊維を、無理なく補えるのが嬉しいポイント。腹持ちも良いので、食べ過ぎ防…続きを見る
  • 大幅ダイエットスタート！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-03 16:03:50.0
    投稿者：
    西原 美和
    大幅ダイエットスタート！
    リバウンドを繰り返して、もう全然痩せられなくなってしまったとお悩みのK様痩せたり太ったりを繰り返してこられ、代謝できない省エネモードの体になってしまわれていました。まずし…続きを見る
  • 40代・2人のお子様のママさんのチャレンジ！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-24 15:11:35.0
    投稿者：
    西原 美和
    40代・2人のお子様のママさんのチャレンジ！
    家族の残り物をつい食べてしまったり、お子様と一緒におやつも食べたり気がついたら体重がどんどん増えてしまった。週1回のジムも、忙しくてなかなか行けない。このままじゃダメ・・…続きを見る
  • テールスープ
    プライベート
    投稿日：
    2025-11-20 18:18:20.0
    投稿者：
    西原 美和
    テールスープ
    日曜日は家族のためにテール（牛の尻尾・コムタンとも言います）をコトコト煮込みました。完成までになんと 5時間！手間も時間もかかるけれど、その分だけ愛情もしっかり詰まった一品…続きを見る
  • プールに行くのが楽しみに！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-17 15:19:28.0
    投稿者：
    西原 美和
    プールに行くのが楽しみに！
    60代でもしっかり結果が出ました！「外食も楽しみながら無理せず続けられた！」「着れなくなっていた水着がまた着られるようになって、プールに行くのが楽しみに！」そんな嬉しい変化…続きを見る
  • 3ヶ月で－13kg達成！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-14 15:26:29.0
    投稿者：
    西原 美和
    3ヶ月で－13kg達成！
    3ヶ月で－13kg達成！本当におめでとうございます！「ずっと捨てられなかったお気に入りの洋服が、また着られるようになりました！」そう嬉しそうに話してくださるN様の満面の笑顔が、…続きを見る
  • こんなに油が入っているの？！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-13 13:49:36.0
    投稿者：
    西原 美和
    こんなに油が入っているの？！
    この写真、実はショートケーキ1個に含まれる「油の量」んです。見た目はかわいいケーキなのに、こんなに油が入っているなんてビックリですよね。私も初めて見たときは「えっ…これ全…続きを見る
  • 目標マイナス9kg！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-11 16:09:47.0
    投稿者：
    西原 美和
    目標マイナス9kg！
    60代　F様マイナス9kgを目標にダイエットスタート！健康のために「もう一度、自分の体を大切にしたい」と決意されたF様。最初は少し不安そうでしたが、「できることから少しずつ頑張…続きを見る
  • うちの2ニャンズ
    プライベート
    投稿日：
    2025-11-08 13:20:16.0
    投稿者：
    西原 美和
    うちの2ニャンズ
    茶白の男の子　ぽてとキジ白の男の子　わさび譲渡会で迎えた元野良猫の2匹。兄弟じゃないけど、とっても仲良しで癒されます～ダイエット/脂肪燃焼/痩身/食事指導/短期集中/産後/ブラ…続きを見る
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