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- 神奈川県横浜市西区宮崎町４０－２ Mapleヒル２０１
- JR桜木町駅から徒歩5分【ドライヘッドスパ専門店♪つらい首肩こり・頭痛に◎】
Dr.ぐっすり～ 桜木町店のブログ
- 睡眠を整えて、むくみを改善！
- こんにちは、Dr.ぐっすり～です。
いつも当店をご利用いただきありがとうございます。
「朝起きると顔がパンパン」
「夕方になると足が重だるい」
そんなむくみのお悩みがある方には
実は睡眠が深く関係していることがあります。
睡眠不足が続くと、自律神経のバランスが乱れやすくなり
心臓をはじめとした内臓の働きや血流が低下しがちになります。
すると、体の中で水分や老廃物がうまく巡らず
顔や足にむくみとして現れやすくなるのです。
『しっかり寝ているつもりなのに取れないむくみ」』は
眠りの質が下がっているサインかもしれません。
Dr.ぐっすり～では、 頭・首まわりから
自律神経にやさしくアプローチし
体が自然と休める状態へ整えていきます。
むくみが気になる方、最近眠りが浅いと感じている方は
ぜひ一度ご相談くださいね。
スタッフ一同、お客様のご来店を心よりお待ちしております。
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