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尾久あさひ整体のブログ
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投稿日：2025-08-14 11:25:32.0
- 寝起きに痛い理由
- こんにちは！栄町あさひ接骨院です！
朝起きたときに身体が辛くて、昼頃からは楽になってくるのは理由があります。
それは【循環が悪くなっている】ことが考えられます。
寝て起きた頃には、循環が悪くなったことによって身体が固まり
動き出しの時に痛みが生じるが、昼頃にはある程度動いているので
筋肉を使って循環が良くなり関節も柔軟性が増すので痛みが減るのです！
今の時期は、そんな症状をお持ちの方が多いのではないでしょうか？
気温が高くなったことにより、運動をする頻度が減ったり
湯船に浸からずシャワーで済ませてしまうので、循環の手助けが出来ないからです。
目覚めてすぐに不快な思いをするのはココで終わらせましょう！
どっちもやるのが面倒くさい方は、施術で流れを良くしますので
ご連絡お待ちしております！！！
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