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キュアプロ 本八幡店(CUREPRO)のブログ
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投稿日：2026/3/11
- デスクワークの疲れ、骨盤から
K様は高校生の頃から感じていた体の違和感が、転職を機に本格的な痛みへと変わっていきました。
1日10時間のデスクワーク。細かい作業を続けるうちに、腰と肩甲骨周りに鈍い痛みが広がり、夜も熟睡できない日々が続いていました。4、5時間の睡眠中も、痛みで1、2回は目が覚めてしまう。朝起きてもスッキリせず、昼寝をしないと仕事が続けられない状態でした。
「違和感なく生活できるようになりたい」「趣味のゴルフを楽にできるようになりたい」というK様の想いを受けて、私たちはまず姿勢の分析から始めました。
iPadを使った姿勢チェックで見えてきたのは、骨盤が後ろに傾き、背骨が丸まった状態。長時間座る姿勢が体に染みついてしまい、立っている時も座っている時も、常に筋肉が頑張り続けている状態でした。
施術では、骨盤の位置を整えることを最優先に。骨盤が正しい位置に戻ると、背骨の自然なカーブが生まれ、肩甲骨周りの緊張もゆるんでいきます。施術後、K様は「肩が軽くなった」「前より腕が上がるようになった」と驚いた様子でした。
体の土台である骨盤が整うと、その上にある筋肉への負担が減り、痛みが和らいでいきます。さらに、座り方や足を組む癖など、日常生活の中で気をつけるポイントもお伝えしました。
本八幡、京成八幡、市川エリアからも多くの方にお越しいただいています。長時間のデスクワークでお体がつらい方、ぜひ一度ご相談くださいね。
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投稿者
CUREPRO 本八幡店
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