キヅ整体サロン(KIZU整体サロン)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026-04-24 23:54:54.0
- 関節を動かすことの重要性
- 『関節を動かすことの重要性』
~お客様とのお話から~
立ち上がる時に腰がズキッと痛む。座っていると固まってしまって、動き出しがつらい。そんな日々を過ごしていたM様は、それでも「歩いた方がマシになる気がする」と、淡路島へのご家族旅行でも無理のない範囲で動くことを心がけていらっしゃいました。
前回の施術から少し楽になったものの、まだ前屈や後ろに反る動作で腰に違和感が残っていたM様。今回のカウンセリングでは、左側の腰や右のふくらはぎにも痛みが移っていることがわかりました。
実はこうした痛みの移動や、立ち上がりのつらさは、単なる「腰の問題」だけではないことが多いのです。体全体のバランスが崩れ、神経の流れが滞ることで、痛みが移動したり、日によって場所が変わったりすることがあります。
今回の施術では、骨盤や股関節、足の指先まで丁寧に調整を行いました。特に意識したのは「正しい踏み込み」と「神経の流れを整えること」。足の指と連動させて踏み込む動きや、膝を曲げた状態での筋肉の使い方を一緒に確認しながら、体が本来持っている「自然に動ける力」を引き出していきました。
M様のように、痛みがあっても「動いた方がいい気がする」という感覚は、実はとても大切です。関節は動かすことで本来の機能を取り戻していくからです。ただし、それには「正しい動き方」と「神経がスムーズに働く状態」が必要なのです。
施術後、M様からは「前回とは違います」というお言葉をいただきました。痛みの質が変わってきたということは、体が少しずつ本来のバランスを取り戻そうとしているサインです。
もし今、あなたも「立ち上がりがつらい」「動き始めに痛みがある」といったお悩みを抱えているなら、それは体からの大切なメッセージかもしれません。宇治市、伏見区、山科区をはじめ、六地蔵周辺にお住まいの方も、お気軽にご相談くださいね。一緒に、痛みに振り回されない毎日を取り戻していきましょう。

ご来店お待ちしております
整体師/国家資格保有者
木津 晶平キヅ ショウヘイ
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