ウア ピラティス 北浜(Ua pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-04-10 09:00:00.0
- 投稿者：
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MAYUKI
軽やかな春服を楽しむために欠かせないのがウエストライン。韓国式ピラティスは体幹を整え、自然と引き締まったラインをつくります。無理なダイエットではなく、姿勢から整えることで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-08 16:48:25.0
- 投稿者：
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MAYUKI
後ろ姿は自分では見えにくいからこそ、印象に大きく影響します。韓国式ピラティスで背骨や肩甲骨を整えると、丸まりやすい背中がすっと伸び、若返るような印象に。脱おば感を感じる方…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-08 11:00:00.0
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MAYUKI
薄着になると気になる二の腕。実はただ鍛えるだけではなく、姿勢や肩の位置を整えることが大切です。韓国式ピラティスは肩まわりを解放し、自然と引き締まったラインへ。エステやマッ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-04-06 11:15:00.0
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MAYUKI
新しい季節に合わせて、Uaでは春のキャンペーンをスタートしました。韓国式ピラティスを初めて体験される方にもおすすめの内容です。整体やマッサージのように体を整えながら、ダイエ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-03 11:26:36.0
- 投稿者：
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MAYUKI
四月は本格的に薄着が始まる季節。二の腕や背中など、冬は気にならなかった部分が見えやすくなります。韓国式ピラティスは姿勢から整え、自然と引き締まったラインへ導きます。ダイエ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-03-25 00:16:22.0
- 投稿者：
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MAYUKI
年齢を重ねるほど大切なのは、柔らかさと安定感。韓国式ピラティスは筋肉を固めず、しなやかに整えることを大切にしています。無理なダイエットではなく、整えて若返る選択を。春は、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-03-21 19:47:44.0
- 投稿者：
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MAYUKI
新しい出会いが増える春。周囲と比べて焦る前に、自分の体と丁寧に向き合う時間を。韓国式ピラティスは整体のように体を整え、内側から自信を育てます。脱おば感も若返る印象も、整っ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-03-19 19:32:53.0
- 投稿者：
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MAYUKI
暖かくなる時期は、意外とむくみやすい季節。韓国式ピラティスは骨盤まわりを動かし、巡りを促します。整体やマッサージと組み合わせることで、より軽やかな体へ。着太りを感じにくい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-03-18 10:30:00.0
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MAYUKI
首や肩が前に出ると、顔まで大きく見えがち。韓国式ピラティスは肩まわりを解放し、首を長く見せる姿勢へ導きます。小顔矯正のような変化を感じる方も。脱おば感は、細さよりバランス…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-03-17 18:20:07.0
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MAYUKI
三月は環境の変化が多い季節。自律神経が乱れやすく、体もむくみやすくなります。韓国式ピラティスは呼吸を整え、整体のように体を内側から調整します。マッサージ後のようなリラック…
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