エイジレススペースクリア
- エステ
- リラク
- 愛媛県松山市藤原町６６７－１－２Ｆ
- 土橋駅から徒歩３分・松山市駅から徒歩９分※無料駐車場完備
クリア(Clear)のブログ
最新ブログ一覧
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- クリア
こんにちは。Agelessspace Clearクリアです。年齢とともに「痩せにくくなった」「むくみやすい」と感じていませんか？実はその原因のひとつが“腸内環境”です。しいたけ・しめじ・… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
- クリア
こんにちは。Agelessspace Clearクリアです。普段履いている靴、裏をしっかり見たことはありますか？靴底の減り方は「体の使い方の結果」です。今の姿勢や歩き方、筋肉や筋膜のクセ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/4
- 投稿者：
- クリア
こんにちは。Agelessspace Clearクリアです。毎日、家事・育児・仕事・勉強。気づけばいつも「頑張っている」状態が当たり前になっていませんか？実は、本当になりたい自分は「もっ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- クリア
こんにちは。Agelessspace Clearクリアです。「昔からだから仕方ない」「年齢的に首や肩が重いのは当たり前」そんなふうに、慢性的な首・肩コリを我慢していませんか？首・肩コリの… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- クリア
こんにちは。Agelessspace Clearクリアです。キャビテーションは、超音波を使って脂肪にアプローチするボディケアです。脂肪に働きかけることで、運動や食事制限だけでは変化を感じ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- クリア
こんにちは。Agelessspace Clearクリアです。「筋膜リリースとマッサージ、何が違うの？」とよく聞かれます。簡単に言うと、目的とアプローチが違います。マッサージは主に筋肉を揉… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- クリア
こんにちは。Agelessspace Clear クリアです。今は痛みもなく普通に動けていても、身体の可動域は年齢や生活習慣とともに少しずつ狭くなっていきます。可動域が低下すると、腕が上… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- クリア
こんにちは。Agelessspace Clearクリアです。本年もクリアをよろしくお願いいたします。「頑張っているのに痩せない」そんな方に共通して多いのが冷えです。冷えた身体は血流が滞り… 続きを見る
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