レゾナンスサロンエステヤマツバキ
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エステ山椿のブログ
ビューティー
投稿日：2026-04-25 20:39:53.0
- たるみを引き上げるために必要なこと
- こんにちは♪
『レゾナンスサロン エステ山椿』の冨樫です。
今回は
【たるみを引き上げるために
必要なことについて】
たるみを引き上げたいと思った時、
上げることに意識が向きがちですが
実は大切なのは
引き上がった状態を支えられるかどうかです。
一時的に上がっても
支えられなければ、また戻ってしまいます。
では、その支える力は何で決まるのか。
それがこの3つです。
☆表情筋を使うこと
顔の筋肉は使わないと弱くなり、
下がりやすくなります。
無表情の時間を減らし、
日常の中で動かすことが大切です。
☆肌のハリを保つこと
乾燥やハリ不足は、支える力を弱くします。
潤いがあるだけでも、お顔の印象は変わります。
☆下に引っ張るクセを減らすこと
食いしばりやうつむく姿勢など、無意識のクセは
常にお顔を下に引っ張っています。
ここを見直すだけでも変化が出やすくなります。
この3つは、どれか一つではなく
バランスよく整えることが大切です。
たるみケアは特別なことではなく
日々の積み重ね。
積み重ねた分だけ
お顔はしっかり応えてくれます。
気づいた今が、始めどきです。
今日から、ひとつ意識してみてください(^o^)
その積み重ねが
これからのお顔をつくっていきます。
ご自身でのケアが難しい方や、
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読んでくださり、ありがとうございます(^o^)
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