【リンパマッサージ/ヘッドスパ/肩こり/美容鍼灸】三軒茶屋鍼灸整体～meliorem～
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メリオレム 三軒茶屋(meliorem)のブログ
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投稿日：2026-05-03 14:26:52.0
- 度数が合わなくなる前にできること
- 度数が合わなくなる前にできること
最近眼鏡やコンタクトの度数が合わなくなってきた気がする、見え方が変わってきた。こういった変化を感じたとき、すぐに度数を上げることを考える方が多いですが、まず目の疲れをケアすることも大切です。
目のピント調整は毛様体筋という筋肉が行っています。眼精疲労が続くとこの筋肉が常に緊張した状態になり、正確なピント調整ができなくなることがあります。一時的な視力の変化が眼精疲労によるものであれば、ケアをすることで見え方が改善するケースがあります。度数を上げる前に、目の疲れにアプローチしてみることをおすすめしています。
当院では、首肩の緊張をほぐし目周辺の血流を改善する施術を行っています。「見え方が少し楽になった」という声をいただくことがあります。度数の変化が気になり始めた方、まずは一度ご相談ください。
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