おすすめメニューのブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-12-13 12:42:51.0
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宮川 このみ
寒くなると身体がこわばり血流が悪くなりやすい時期。実はこの状態、免疫力も下がりやすく風邪をひきやすくなる原因の一つなんです！「最近ちょっと無理してるかも」そう感じたタイミ…
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- 投稿日：
- 2025-12-12 14:50:54.0
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宮川 このみ
もうすぐクリスマス！日頃の感謝を込めて大切な方やお世話になっている方へギフトカードをプレゼントしてみませんか？hitotokiではコース別のギフトカードを販売しております オリジ…
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- 投稿日：
- 2025-12-04 10:23:21.0
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宮川 このみ
おはようございます♪急激に寒くなりましたが体調崩されてないですか？この時期多いのが“首肩コリさん”寒さから体を守るため自然と体が丸まったり、肩に力が入ったりすることでも筋…
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- 投稿日：
- 2025-11-28 10:44:01.0
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市原 なつ
皆様こんにちは、なつです。最近一気に寒くなりましたが、皆様おかわりないでしょうか？秋のお空は、雨が降ったり、雷なったり、雪やヒョウが降ったりろメンヘラチックな天気が多く服…
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- 投稿日：
- 2025-11-21 10:54:31.0
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市原 なつ
冷えからくる肩こりや頭痛→もみほぐし60/80/120 こりに直接アプローチ→タイ古式60/80/120 伸ばしながら緩めて呼吸がしやすくなる→ヘッド20 肩首のハリを軽減+副交感神経ON眠りが浅…
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- 投稿日：
- 2025-11-20 10:20:14.0
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宮川 このみ
おはようございます。冷えや不調はほおっておくとコリや浮腫みに繋がったり、慢性的な肩こりを悪化させることもあります。さらに今はインフルエンザが流行中！体が冷えて疲れがたまっ…
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- 投稿日：
- 2025-11-15 12:40:37.0
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宮川 このみ
こんにちは、週末のスタートですね！今週もお疲れさまでした。お昼を過ぎると少しほっとする時間ですね。「午後からどこかいきたいな」と思っている方今日はゆっくりペアでのリラクゼ…
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- 投稿日：
- 2025-11-08 10:51:08.0
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市原 なつ
肩こり・首こりがつらい」という方多いのではないでしょうか？実は、凝りはただの疲れではなく体からのサインなんです。凝りの主な原因 長時間同じ姿勢（デスクワーク・スマホ） 血流…
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- 投稿日：
- 2025-11-07 14:51:33.0
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市原 なつ
こんにちは！なつです。タイ古式マッサージの魅力について少しでも知って頂ければ嬉しいです^_^タイ古式マッサージとは、ゆっくりとしたストレッチと指圧で全身の巡りを整える伝統療…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-11-05 12:35:38.0
- 投稿者：
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市原 なつ
タイ古式マッサージとは、ゆっくりとしたストレッチと指圧で全身の巡りを整える伝統療法。心と体をゆるめ、深いリラックスへ導きます！下半身を重視するのは、タイ古式マッサージの“…
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