《インディバ リンパマッサージ》salon Clair【サロン・クレール】
インディバ リンパマッサージ サロンクレール
- エステ
- リラク
- 東京都板橋区成増１－１２－１５ エクラ２０１号室
- 地下鉄成増駅から徒歩3分【口コミ４．９１◎】最新インディバ導入店
サロン クレール(salon Clair)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-04-28 20:40:03.0
- 5月に増える不調の原因とは？
- こんにちはAsukaです！
あっという間にゴールデンウィークの季節になりましたが、
夏日や肌寒い日など気温が安定しない日も多いですね。5月は気温が安定して過ごしやすい反面、身体の内側では変化が大きい時期です。
・朝晩と日中の寒暖差がある
・気圧の変動が増える
・新生活の疲れが出始める
こうした影響で、以下のような不調が出やすくなります。
・なんとなく疲れが抜けない
・身体が重だるい
・むくみやすい
・自律神経の乱れ（寝つきが悪い・だるさ）
特に5月は自律神経がポイント。
気温や環境の変化に身体がついていけず、バランスを崩しやすくなります。
また、暖かくなることで
・冷たい飲み物の増加
・クーラーの使用
などにより、内臓が冷えやすくなるのも特徴です。
この時期大切なポイント
・身体を冷やしすぎない
・湯船にしっかり浸かる
・軽い運動やストレッチを取り入れる
・早めのケアで疲れを溜めない
インディバのように深部加温で内側から温めるケアは、
この時期の不調改善にもおすすめです。
ゴールデンウィークのお疲れのケアにもぜひお待ちしております！
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《インディバ リンパマッサージ》salon Clair【サロン・クレール】
〒175-0094 東京都板橋区成増１－１２－１５ エクラ２０１号室
アクセス:地下鉄成増駅から徒歩3分/東武東上線から徒歩5分
TEL:090-1649-1996
※施術中につきお電話に出られないことがございます
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