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- 愛知県春日井市如意申町６丁目１８番地６ クレアールヒロタ１Ｆ－Ｂ
- 駐車場店舗前2台完備 最寄り駅JR中央線春日井駅
リスタ(Re:STA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-14 11:25:55.0
- ☆ずっと動ける身体に☆春日井市/マシンピラティス
おはようございます☆
Re:STA（リスタ）春日井店です☆
今朝も春日井とっても天気が良く嬉しい朝です☆
さて
今日も元気にレッスンを開講しておりますよ！！
マシンピラティスって今本当にスタジオが沢山できてますね☆
リスタでは、よりレッスンを受講して頂いている皆様の身体をしっかりと変えていくために
理学療法士監修の元、プログラムをパワーUPして構築していきますよ☆
理学療法士監修では、身体の状態をきちんと把握して動作で筋力を上げていき
姿勢改善はもちろん
不調からの解放、予防を行いずっと元気に動けるからだ
一生モノの美しく健康的な身体を作っていく事を目的として
パワーUPしていきます☆
何気なくやっている動作も
めっちゃ細かくポイントを押さえて動かす事によって
全く効き方が変わります！！
リスタでは基本動作から、呼吸の方法まで丁寧にマンツーマンでレッスンを行っております☆
人数は最大でも２人体制のセミパーソナルレッスン☆
人目も気にならず、リラックしてレッスンを受けていただけます☆
トレーナーはみんな女性のトレーナーで
話しやすく、親身になって相談を聞いてくれる人ばかりです☆
ご希望があれば好きな音楽を流しながらレッスンも可能ですよ☆
運動は楽しく行うと、気持ちも前向きに身体も元気になります☆
リスタは春日井のパワースポットです！w
初心者の方でも安心してお任せ下さいね☆
では
今日も皆様にとって素敵な1日になりますように☆
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