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アイカ(AIKA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-04-26 11:28:01.0
- 肩コリと内臓の関係性、巣鴨AIKAへ
- みんな様こんにちは♪巣鴨リラクゼーション＆エステAIKAでございます♪
「肩こりと内臓の関係」というのはあまりないと思われがちですが、
実は「肩こりは内臓の鏡」と言われることがあるほどなのです。
その大きな原因は「姿勢」にあります。
肩こりは姿勢の悪さが原因の一つでもありますし、
姿勢が悪いと骨格がゆがみ、内臓が圧迫されると言われています。
ですから、「姿勢を良くする」ということがとても大事になるのです。
肩甲骨周りや背中、肩の筋肉が硬い状態では
なかなか姿勢の改善が難しいので、
まず、ストレッチやもみほぐしなどで筋肉を柔らかくしてあげましょう＾住址:東京都豊島区巣鴨1丁目17-8nZ1178ビル5F
電話:03-6674-9588
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