晴のブログ
- 【瑞穂区 整体】旅行後の疲れが抜けない理由
- 先日、海外から帰国されたばかりのT様が来院されました。
9日間で6ラウンドのゴルフを楽しまれたそうで、「疲れました」と一言。
火曜日に帰国して、翌日からもう会社へ復帰されたとのこと。
「めちゃくちゃハードじゃないですか」と思わず声をかけてしまいました。
お話を伺うと、旅行の最後の方はギリギリの状態だったとのこと。
腰の痛みも残っていて、足首の硬さも気になっていらっしゃいました。
施術を始めると、足首の硬さが目立ちました。
「これでは腰に来ますよ」と前日に別の施術院でも言われたそうです。
実は、疲れは一箇所だけに溜まるのではなく、全身に連鎖していくもの。
足首が硬くなると、その負担が腰へ、そして全身へと広がっていきます。
施術中、T様は深い眠りに落ちていらっしゃいました。
「だいぶよく寝てらっしゃいますね」と声をかけました。
それだけ疲れが溜まっていたのでしょう。
施術後、「両足の高さが変わりましたね」とお伝えすると、
T様もその違いを実感されたようでした。
大切なのは、疲れを感じたときに「まだ大丈夫」と我慢せず、早めに体をケアすること。
そうすることで、好きなゴルフをこれからも楽しみ続けられるのです。
瑞穂区や熱田区、昭和区からもたくさんの方にお越しいただいています。
体の疲れが気になる方は、お気軽にご相談くださいね。――――――――――――――――――――――
愛知県名古屋市瑞穂区春山町11-2
グランデール南山D棟101
整体院・健康×カイロ 晴(HARE)
院長 中谷 耕実
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