メンズ脱毛専門 高崎インター店のブログ
プライベート
投稿日：2026-06-14 09:00:00.0
- 認知症予防に！麻雀が最強の「脳トレ」になる理由
- こんにちはメンズ脱毛専門高崎インター店です☆
6月14日は「認知症予防の日」。楽しく脳を鍛えたい方に今おすすめなのが、実は「麻雀」です。
最近はギャンブルのイメージが一新され、シニア層を中心に「健康麻雀」として注目が集まっています。
麻雀が脳にいい理由は、プレイ中に4つの行動を同時に、かつハイスピードで行うためです。
手牌を整理し、完成形を「予想」する
相手の狙いを「推理」する
不要な牌を捨て、状況に合わせて「決断」する
指先を細かく動かす
これらが脳の前頭葉をフル回転させ、記憶力や判断力を呼び覚まします。
さらに、対面で会話をしながら遊ぶことで、孤独感の解消やメンタルケアにも絶大な効果があります。
雨で外出が減る梅雨の季節、おうち時間のお供に、楽しく脳を活性化させてみませんか？
【メンズ脱毛専門 高崎インター店】
住所：群馬県高崎市新保町1656‐6
(駐車場完備◎)
営業時間：9:00-20：00(最終受付19：00)
定休日：年中無休
電話：027‐386‐6624
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