サロンビールーム
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サロン ビールーム(salon 美-room)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/6/12
- 疲れた印象を変える近道
- 疲れた印象を変える近道
スキンケアも頑張ってる。
たるみケアも気になる。
メイクも洋服も好き。
でも、
「なんか疲れて見える」
「顔が下がった気がする」
そんなお悩みありませんか？
実は、顔だけの問題じゃないことも多いんです。
顔は首につながり、
首は背中につながっています。
だから顔だけを頑張るより、
姿勢や呼吸を整える方が変化を感じやすいこともあります。
私が大切にしているのは
骨盤が安定すること
背骨や肋骨が動きやすいこと
肩や首の力が抜けること
この3つ。
すると呼吸がしやすくなり、
身体がラクになるだけでなく
顔までスッキリ見える方が多いんです。
姿勢が変わると
・首が長く見える
・フェイスラインがスッキリ見える
・疲れた印象がやわらぐ
・若々しい印象になる
そんな変化につながります。
「もう50代やし…」
ではなく、
何歳からでも身体は変わります
未来の顔は、
今の姿勢と呼吸がつくっています。
まずは身体をラクにしてあげませんか？
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