温活×痩身×美肌サロン YOSAPARK Sakiana【サキアナ】
オンカツソウシンビハダサロン ヨサパークサキアナ サキアナ
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- 岩手県花巻市南城116-1 メゾンアルカディアB101
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ヨサパーク サキアナ(YOSAPARK Sakiana)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026-06-08 19:07:26.0
- 体重より大事!?体脂肪率の変化に注目♪
- 「体重はあまり変わらないのに、なんだか見た目がスッキリした!」
そんな経験はありませんか?( °o°)
実はダイエットで大切なのは、体重だけではなく体脂肪率の変化です。体脂肪率が1~2%変わるだけでも、
◎むくみが気になりにくくなる
◎フェイスラインがスッキリする
◎ウエストが少しラクになる
など、見た目や体感に変化を感じる方も♪
さらに体脂肪率が5%~下がっていくと、
◎周りから「痩せた?」と言われる
◎着たい服が似合うようになる
◎全身のシルエットが変わる
など、嬉しい変化につながることもあります♪
ルルオンに通われているお客様も、まずは体重より先に
「汗がかきやすくなった!」
「むくみにくくなった!」
「見た目がスッキリした!」
と感じる方がたくさんいらっしゃいます☆
体重の数字だけにとらわれず、体脂肪率や見た目の変化にもぜひ注目してみてくださいね♪
焦らずコツコツ続けることが理想の身体への近道です!!
※変化の感じ方には個人差があります。
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