【腸活/温活/むくみ改善アロマオイル/デトックス専門店】mahoroba（マホロバ）２nd
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マホロバ セカンド(mahoroba 2nd)のブログ
- 冷え性改善に腸マッサージ
- こんにちは
表参道mahoroba2nd福田です
冷え性に悩むお客様が本当に多いいです。
冷え性というと手足の冷たさを気にされる方が多いのですが、本当によく冷えているのは「お腹の中の内臓」という方がとても多いです。からだは生きていくうえで大事な心臓や内臓を守ろうとして、まずそこに血流を集めようとします。その結果、あとまわしになりやすい手足や筋肉には血が巡りにくくなり、末端の冷えとして感じやすくなってしまうのです。
腸マッサージでは、冷えて固まりやすいお腹まわりをゆっくりほぐしながら、内臓のまわりの血流をサポートしていきます。お腹がふわっと緩んで血液が巡りやすくなることで、からだは「もう内臓を必死に守らなくて大丈夫」と判断しやすくなり、余裕が出た血流が手足や筋肉にもまわりやすくなります。その結果として、施術後に足先までポカポカしてきた、肩の力が抜けてきた、と感じる方が多いです。
また、お腹への穏やかなタッチは自律神経にも働きかけると言われています。緊張やストレスで交感神経が優位な状態が続くと、血管はキュッと締まり、ますます冷えやすいからだになってしまいます。腸マッサージ中は呼吸が自然と深くなりやすく、副交感神経が働きやすい「休むモード」に切り替わることで、内側からじんわりと温まりやすい状態をつくっていきます。冷えと同時にお通じやお腹のハリが気になる方にも、お腹から整えていくケアとしておすすめです。
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福田 真早季
●2026/10/16
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