アイケアラボ 江戸川橋駅前店(アイケアLaBo)のブログ
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こんにちは、眼に特化した整体 アイケアLaBo江戸川橋駅前店です♪夜、部屋を暗くしたままスマートフォンを見て、「画面がまぶしい」「目が重い」「ピントが合いにくい」と感じること…
続きを見る普段、私たちは「目で見ている」と言いますが、実は「見える」という感覚は、目と脳の共同作業で生まれています。まず、目に入った光は角膜と水晶体を通り、眼球の奥にある網膜に届き…
続きを見るこんにちは！アイケアLaBoです。「なんだか最近、どんよりしちゃうな…」と感じること、ありませんか？実はその原因、ココロの疲れじゃなくて「目の疲れ」かもしれません！瞳が輝けば…
続きを見る「あ～、目が重い…」そう感じて目頭を押さえるのがクセになっていませんか？今回は、毎日頑張っているあなたの目にまつわる、ちょっと意外な豆知識をお届けします！ 目の筋肉は「超…
続きを見る「朝から目がしょぼしょぼする」「夕方になると画面がかすむ」。そんな毎日を「仕方ない」と諦めていませんか？実は、目の疲れは目薬や睡眠だけではリセットしきれません。PCやスマホ…
続きを見る「朝からなんだか体が重い」「集中力が続かず、仕事の効率が落ちる」「よく眠れない日が増えた」。もしかしたら、その原因は「目の奥の疲れ」かもしれません。現代社会で目を酷使する…
続きを見る「最近、疲れてる？」そう聞かれて鏡を見ると、どんよりした目元にガッカリ…。そんな経験はありませんか？実は、あなたの第一印象を左右するのは「目」の輝きです。PCやスマホに囲ま…
続きを見る朝から疲れていませんか？「週末にたっぷり寝たはずなのに、なぜか目が重い…」「朝からもう目がかすむ…」。毎日、パソコンやスマホに向き合い続ける私たちは、想像以上に目の奥に疲…
続きを見る「最近、夕方になると集中力が切れる」「画面を見るのが億劫」。その原因、実は「脳の入り口」である目の疲れかもしれません。PCやスマホで酷使された目は、自律神経を乱し、思考力や…
続きを見る「週末にたっぷり寝たはずなのに、なぜか目が重い…」「朝からもう目がかすむ…」毎日、パソコンやスマホに向き合い続ける私たちは、想像以上に目の奥に疲労を溜め込んでいます。目薬…
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