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La pilates 北千住店 《整体×マシンピラティススタジオ》 ラピラティス

ラピラティスキタセンジュテンセイタイマシンピラティススタジオラピラティス

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  • 東京都足立区千住３－６－１２ ツオード千住壱番館１２０１
  • 北千住駅から徒歩7分

ラピラティス 北千住店(La pilates)のブログ

最新ブログ一覧

70件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日：
    2026/7/22
    投稿者：
    MAYUKA
    結婚式に参列してきました！
    先日姉の結婚式に参列してきました。姉は、運動嫌いなのもありこれまでジムやヨガを続けられたことがない中ピラティスだけは身体も無理なくできる！と、半年ほど続けています。結婚式… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2026/7/20
    投稿者：
    SOHI
    反り腰を改善するとお腹がスッキリ見える理由♪
    「ダイエットを頑張っているのに、お腹だけなかなか引っ込まない…」そんなお悩みはありませんか？実は、ぽっこりお腹の原因は脂肪だけではなく、姿勢が関係していることがあります。… 続きを見る
  • 休日の過ごし方♪
    プライベート
    投稿日：
    2026/7/17
    投稿者：
    KANAU
    休日の過ごし方♪
    先日のお休みに、陶芸をしてきました土に触れて一つひとつ形を作る時間は、とても新鮮であっという間でした普段は身体と向き合う仕事をしていますが、こうして手を動かして何かを作る… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/15
    投稿者：
    YUKO
    ピラティスの魅力とは？美ボディを目指す理由
    ピラティスは、全身の筋肉をバランスよく鍛えることで、美しい体型を作り上げるエクササイズとして人気があります。 その最大の魅力は、体の内側から引き締める効果がある点です。一… 続きを見る
  • 夏こそピラティスがおすすめ！
    ビューティー
    投稿日：
    2026/7/13
    投稿者：
    MIKA
    夏こそピラティスがおすすめ！
    皆さんこんにちは。La pilates北千住店です♪毎日暑い日が続いていますね！「暑くて身体を動かすのが億劫…」「冷房で身体が冷えてだるい」「夕方になると脚がむくむ」そんなお悩みは… 続きを見る
  • 【社内アワード10位表彰】
    プライベート
    投稿日：
    2026/6/14
    投稿者：
    KANAU
    【社内アワード10位表彰】
    社内アワード10位を受賞しました！！！いつも北千住店をご利用いただいている皆様、本当にありがとうございます。先日、年に一度開催される社内アワードにて、北千住店が全国の店舗の… 続きを見る
  • 二の腕のたるみを解消
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/5/23
    投稿者：
    KANAU
    二の腕のたるみを解消
    巻き肩によって、二の腕の筋肉が使いづらくなることもあります。巻き肩や猫背になると、肩が前へ入り、腕が内側へねじれやすくなります。すると、本来使いたい二の腕の筋肉ではなく、… 続きを見る
  • 5/30(土)に関するお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/5/16
    投稿者：
    MIKA
    5/30(土)に関するお知らせ
    皆さんこんにちは。La pilates北千住店です♪5月30日は足立区花火大会開催に伴い、駅周辺や街中の混雑、ならびに電車の遅延等が予想されます。ご来店の際は、お時間に余裕をもってお… 続きを見る
  • ウェア紹介
    プライベート
    投稿日：
    2026/5/11
    投稿者：
    SOHI
    ウェア紹介
    最近のお気に入りトップスです♪URBAN RESEARCHに可愛いウェアが売ってたので購入しました！レギンスはLIKEです！私が持ってるレギンスで1番履きやすいです(ポケット付きで大好き)靴… 続きを見る
  • 初心者運動不足の40代こそマシンピラティスを
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/28
    投稿者：
    KANAU
    初心者運動不足の40代こそマシンピラティスを
    運動しなきゃとは思うけれど、体力に自信がない　そんな40代の方も多いのではないでしょうか。実は、いきなりマットの上で腹筋運動などを行うと、首や腰を痛めてしまうこともあります… 続きを見る
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ラピラティス 北千住店(La pilates)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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