フェイシャルセンモンサロン ムクウエホンマチテン
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ムク 上本町店(MUQU)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-09 09:55:51.0
- 【vol168】5月の紫外線は要注意！！
- こんにちは♪フェイシャルエステMUQU上本町店でございます！！
実は5月の紫外線量は真夏並みに強く、対策を怠ると秋にシミ・くすみ・たるみとして現れやすい時期です。今のケアが数ヶ月後の肌印象を大きく左右します。
今回は、エステティシャンの視点から“今すぐ見直したい紫外線対策”と“正しい日焼け止めの選び方”を分かりやすく解説します！！
★5月の紫外線が肌老化を加速させる理由
5月は気温が穏やかなため油断しがちですが、紫外線量は急激に増加しています。特に肌の奥にダメージを与えるUV-Aは、シワやたるみの原因となり、知らないうちに老化を進めてしまいます。さらに春先の乾燥ダメージが残っている肌はバリア機能が低下し、紫外線の影響を受けやすい状態です。この時期にしっかり対策できるかどうかで、秋の肌状態に大きな差が出てきます。
★秋に一気に老け見えするのはなぜ？
夏の終わりから秋にかけて「急に老けた気がする」と感じる方は少なくありません。これは、春から夏に蓄積された紫外線ダメージが表面化するためです。メラニンの蓄積によりシミやくすみが目立ち、コラーゲンの減少によってハリも低下します。
★失敗しない日焼け止めの選び方と使い方
日焼け止めは「SPF」と「PA」のバランスが大切です。日常生活ではSPF30～50・PA+++以上を目安に選ぶと安心です。また、肌質に合ったテクスチャー選びも重要で、乾燥しやすい方は保湿力のあるタイプがおすすめです。さらに、朝塗るだけでなく2～3時間ごとの塗り直しが理想的です。
★まとめ
5月の紫外線対策は「まだ早い」ではなく「今が最も重要なタイミング」です。毎日のケアに加えて、サロンでの専門的なトリートメントを取り入れることで、より効果的に肌を守り、未来の美しさへとつなげることができます。気になるシミ・くすみ・ハリ不足を感じたら、ぜひ一度フェイシャルエステでの集中ケアをご体験ください。
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MUQU上本町店
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投稿者
剣持 咲哉
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