大平台げんき整体のブログ
- ウォークラン練習会～有酸素運動＆ヨガで健康に～
- 当店の整体＆ヨガのお客さまに運動を習慣としていただき、
より健康になってもらいたい！という思いで結成したウォークラン同好会。
10/12に練習会を行いました。
当店が所在する森上健康スタジオ(浜松市中央区大平台2丁目17-26)でヨガによる準備運動を行った後に、
11/16の遠州リレーマラソンin浜名湖ガーデンパークを目指すランニングチームと11/30の佐鳴湖一周紅葉狩りウォークを目指すウォーキングチームに分かれて佐鳴湖周回コースで練習を行いました。
爽やかな湖畔の風に秋の訪れを感じ、皆さん笑顔でいい汗を流してました。
当店のお客様でなくても、どなたでもご参加いただけます。
初心者、未経験者大歓迎！！
興味があるな～と思ったら、ぜひお問い合わせください♪
お問い合わせ
053-555-9202(大平台げき整体)
090-9269-7380(森上ヨガ 森上雅子)
【大平台げんき整体】
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