〈パーソナルマシンピラティス〉pique pilates 柏店【ピケピラティス】
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- リフレッシュ
- 千葉県柏市柏３－２－１８ リブリ・柏 ２Ｆ
- JR柏駅中央改札出口から徒歩5分【ピラティス/骨盤矯正/肩こり】
ピケピラティス 柏店(pique pilates)のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/29
- 投稿者：
- pique スタッフ
なんとなく疲れが抜けない、眠りが浅い、気分に波がある…そんな不調の背景には、自律神経の乱れが関係していることも少なくありません。そこで注目したいのがピラティス。ピラティス… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/28
- 投稿者：
- pique スタッフ
気づかないうちに腰が反ってしまう反り腰は、ぽっこりお腹や前ももの張り、姿勢の崩れの原因にもなります。そんなお悩みにこそ、ピラティスが効果的です。ピラティスで体の使い方を見… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/27
- 投稿者：
- pique スタッフ
GWを思いきり楽しむために、今こそピラティスを取り入れてみませんか？お出かけや旅行、たくさん歩く予定がある方にとって、ピラティスは体を整える心強い味方です。ピラティスで姿勢… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/26
- 投稿者：
- pique スタッフ
忙しい日々の中で、自分の体と向き合う時間を持てていますか？ピラティスは、体の奥深くにある筋肉に働きかけ、姿勢を整え、しなやかな体へと導くエクササイズです。ピラティスを続け… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/25
- 投稿者：
- pique スタッフ
こんにちは ピケ pilates柏店です！巻き肩に悩んでいませんか？デスクワークやスマートフォンの使用が増える現代では、知らず知らずのうちに肩が内側に入り、姿勢が崩れてしまいがち… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/24
- 投稿者：
- pique スタッフ
こんにちは ピケ pilates柏店です！ピラティスは、しなやかで美しい身体づくりを目指す女性にぴったりのメソッドです。ピラティスは体幹を中心に整え、姿勢や動きのクセを見直しなが… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/23
- 投稿者：
- pique スタッフ
運動が苦手だからといって、身体づくりをあきらめていませんか？そんな方にこそおすすめしたいのがピラティスです。ピラティスは激しい動きではなく、呼吸とゆっくりした動作を大切に… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/4/22
- 投稿者：
- pique スタッフ
忙しい日々の中で、自分の呼吸に耳を傾ける時間はどれくらいあるでしょうか？ピラティスの時間は、ただ身体を動かすだけでなく「呼吸」と丁寧に向き合う特別なひとときです。ピラティ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/21
- 投稿者：
- pique スタッフ
なんとなく体が重い日や、気持ちまでスッキリしない日ってありませんか？そんな毎日を少しずつ変えてくれるのがピラティスです。ピラティスは、体を整えるだけでなく、心にもやさしく… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/20
- 投稿者：
- pique スタッフ
「姿勢が気になる」「猫背を直したい」そんな方にこそおすすめしたいのがピラティスです。ピラティスは、見た目の印象を大きく左右する姿勢を整えるのにとても効果的なエクササイズで… 続きを見る
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