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投稿日：2026-05-02 15:01:59.0
- 座り仕事の疲れが抜けないあなたへ
- 座り仕事の疲れが抜けないあなたへ
「なんだか毎日疲れが取れなくて」と来院されたT様。デスクワークで一日中座りっぱなしという生活が続いていて、肩も腰も重だるさを感じていらっしゃいました。
お話を伺うと、以前は肩甲骨まわりも動かせていたのに、今ではどちらの手も背中に回らなくなってしまったとのこと。「これって年齢のせいですか？」と不安そうな表情でした。
実は、T様のような座り仕事が多い方には、ある共通点があります。それは「体の歪み」です。
施術ベッドに真っ直ぐ寝ていただくと、ご自身でも「なんだか違和感がある」と気づかれました。体が左側にずれていて、右肩が下がっている状態だったんです。
長時間同じ姿勢でいると、体は自然とバランスを崩していきます。そして、その歪みが筋肉を固くし、血流を悪くし、疲れを溜め込んでしまうんですね。
T様の場合、特に太ももの前側がパンパンに張っていました。「そういえば、ここがすごく痛かった」と驚かれていましたが、これは反り腰の方によく見られる特徴なんです。
施術では、骨格のバランスを整えながら、固まった筋肉をゆっくりほぐしていきました。首や肩だけでなく、全身の流れを良くしていくことが大切なんです。
「こんなに体が軽くなるんですね」と帰り際に笑顔を見せてくださったT様。体の歪みを整えることで、長年の疲れから解放される方は本当に多いんです。
もし今、あなたも「疲れが抜けない」「体が重い」と感じているなら、それは体からのサインかもしれません。
葛西や西葛西、一之江エリアからも多くの方にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひ一度お体の状態をチェックしにいらしてくださいね。
##肩コリ#腰痛#姿勢改善#整体#マッサージ#カイロプラクティック
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