リルート(Re-route)のブログ
- 1ヶ月続く首の痛み、実は体の歪みが原因だった
- 1ヶ月続く首の痛み、実は体の歪みが原因だった
デスクワークをしていると、どうしても猫背になってしまいますよね。気づけば首や肩がガチガチで、頭が重い感じが続いている。そんな日々を送っていませんか?
先日いらっしゃったM様も、まさにそんなお悩みを抱えていました。1ヶ月前から後頭部に痛みがあって、少しずつ良くなってきてはいるものの、まだスッキリしない。週に2～3回はパソコン作業中に頭が痛くなるそうです。
「いつもより治りが遅いな」とM様ご自身も感じていたそうで、実は通常なら1週間ほどで楽になるはずの痛みが、1ヶ月も続いていたんです。
カウンセリングでお話を伺うと、デスクワークで長時間同じ姿勢を続けていること、そして前日に寝すぎてしまったことで腰にも負担がかかっていました。
お体を拝見すると、背骨が右に曲がっていて、骨盤は左にずれている状態。さらに食いしばりもあって、顎の筋肉がかなり硬くなっていました。実は首の痛みって、首だけの問題じゃないんです。体全体の歪みが積み重なって、一番負担のかかる部分に痛みとして現れるんですね。
M様には、骨格の調整と筋肉のケアを組み合わせた施術をさせていただきました。特に硬くなっていた左前側の首の筋肉をしっかりほぐして、右にかばっていた体のバランスを整えていきます。
施術後、M様から「初めてなんか撮れてるって感じがします」というお言葉をいただきました。痛みがだいぶ楽になって、体が軽くなったそうです。
長く続く痛みは、日常の姿勢や体の使い方のクセが原因になっていることが多いんです。だからこそ、表面的なケアではなく、根本から体を整えていくことが大切なんですね。
葛西、西葛西、一之江周辺で体の不調にお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。あなたの体が本来持っている「楽な状態」を取り戻すお手伝いをさせていただきます。
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