メイク(Make)のブログ
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投稿日：2025-09-27 15:16:48.0
- お 血
- 血液の粘り気が強く流れが悪い状態
身体の中では舌がわかりやすい
＜身体に起こる変化＞
固定した刺すような痛み（痛み物質、老廃物の停滞）
・痛みコリ
関節痛、月経痛、頭痛
・身体の冷えやのぼせ
・皮膚
乾燥ザラつき(肌膚甲錯さめはだ→クマ、肌のくすみ
どす黒いあざやシミができやすい
などなど
お血は、万病の因もとといえます
とどのつまり、動物は
血流が命ということです
血液を送り出すポンプが心臓
そこに負担をかけずに血液及び血管を健やかに保つのが鍵
身体の内側から
水分をしっかり摂って
脂質の多い食事は、避ける
外からは
適度な運動
入浴(シャワーで済ますのは危険)
あとは、ストレス
リラックスできる時間、環境を少しでも作ってゆったり過ごす
身体を温め
血の流れをよくするツボ刺激する鍼灸治療が効果的
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