まつもと美容鍼灸整体サロン【美容鍼/ブライダル整体/頭痛/腰痛】
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- 大阪府堺市堺区東雲西町１丁６ー５ シャトー堺２０５
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投稿日：2026-01-19 12:11:09.0
- この冬こそ身体を楽にしたい方へ
- 冬になると
「肩こりがひどくなる」
「腰が重だるい」
と感じる方が増えてきます。
実はこれ、寒さによる体の変化が大きく関係しています。
寒くなると体は無意識に力が入り、筋肉が縮こまりやすくなります。
その結果、血流が悪くなり、筋肉に疲労がたまりやすい状態に。
これが冬に肩こりや腰痛が悪化しやすい大きな原因です。
さらに冬は外出や運動量が減りがち。
長時間同じ姿勢で過ごすことが増え、
猫背や巻き肩など姿勢の崩れも起こりやすくなります。
姿勢が崩れると首・肩・腰に負担が集中し、
慢性的な不調につながってしまいます。
このような状態を放置していると、
「その場しのぎでは楽にならない体」になってしまうことも。
整体では、寒さで固まった筋肉をゆるめ、
姿勢や体のバランスを整えることで、
血流を促し、体をリセットしていきます。
冬こそ、つらくなる前の定期的な体のメンテナンスが大切です。
肩こり・腰痛が気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
【店名】
まつもと美容鍼灸整体サロン【美容鍼/ブライダル整体/頭痛/腰痛】
【住所】
大阪府堺市堺区東雲西町１丁６ー５ シャトー堺２０５
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