マナ(Mana)のブログ
- 【新感覚】経絡ストレッチで体の中からスッキリ！
- こんにちは！西宮のリラクゼーションサロンManaです
五月晴れの気持ちいい日が続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
「最近、寝ても疲れが取れない」
「体がなんとなく重だるい」
そんなお悩みを感じている方に、ぜひ一度体験していただきたいのが、
当サロン自慢の「経絡（けいらく）ストレッチ」です。
【経絡ストレッチとは？】
「経絡（ケイラク）」というと、「ケイラクヒコウ？北斗の拳？」
なんて聞かれることが多く
ついつい決めゼリフ言いたくなっちゃいますが・・・(^_^;)
東洋医学では、体の中にエネルギー（気・血）が通る道があると考えられており、それを「経絡」と呼びます。
経絡ストレッチは、この「エネルギーの通り道」を意識しながら、ゆっくりと筋肉を伸ばしていく施術です。
【どんな効果があるの？】
一般的なストレッチが「筋肉」を伸ばすのに対し、経絡ストレッチは「内臓の働き」や「自律神経」にもアプローチするのが特徴です。
深いリラックス効果： 氣を流し、ゆっくり伸ばすことで、副交感神経が優位になります。
冷え・むくみの改善： 全身の巡りが良くなり、溜まった老廃物の排出を促します。
姿勢が整う： 筋肉の緊張が解けることで、自然と美しい姿勢へ導きます。
【Manaのこだわり】
Manaでは、お客様一人ひとりのお体に合わせて、優しく、丁寧に
足・骨盤から全身を整えていきます。
終わった後は、「体が羽のように軽くなった！」「足が伸びた！」
「お尻が小さくなった！」
と喜んでいただくことも多いんですよ
【最後に】
毎日頑張っているご自身の体に、少しだけ「お休み」と「メンテナンス」の時間をプレゼントしてみませんか？
「最近、体が重い…」そんな時こそ、Manaの経絡ストレッチがおすすめです
ただ伸ばすだけじゃない？「経絡ストレッチ」で本来の自分を取り戻す
西宮の静かな空間で、皆さまの心と体が整うお手伝いをさせていただきます。
皆さまのご来店を、心よりお待ちしております！
#西宮リラクゼーション #サロン #ストレッチ #体質改善 #自分へのご褒美 #西宮
#完全個室 #プライベート空間
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