ビヨウセイタイソルナウメダ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市北区梅田2丁目2-2 ヒルトンプラザウエスト3F 305
- 大阪駅から徒歩3分)【梅田駅/西梅田駅/整体/肩こり/腰痛/自律神経/肩甲骨はがし】
ソルナ ウメダ(Soluna UMEDA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026-05-12 12:30:11.0
- 筋肉硬直 梅田駅・マッサージ

硬直した筋肉は体のバランスを崩し、正しい姿勢を維持するのが難しくなります。特に、背中や胸部の筋肉が硬直すると、背骨や肋骨の可動域が制限され、肺の拡張が妨げられ、その結果、肺に取り込まれる空気量が減り、呼吸が浅くなります。
また、呼吸には様々な筋肉が関与しており、例えば、横隔膜は呼吸の主要な筋肉の一つであり、呼吸が深くなるときには下方に収縮して胸腔を拡張しますが、周囲の筋肉が硬直していると、この運動が制限されます。
その結果、横隔膜の運動が制限され、呼吸が浅くなります。
硬直した筋肉は血流を妨げることもあり、血液の流れが阻害されると、酸素や栄養素の供給が不足し、筋肉の緊張が続きやすくなので、この影響で、呼吸が浅くなることがあります。
姿勢の改善やストレッチング、リラクゼーション技術の習得など、筋肉の硬直を緩和する方法を採ることで、呼吸を改善することができます。
お悩みがある方は、ぜひ美容整体solunaまでご相談下さい。
新規のご予約は
☆ホットペッパービューティー
☆Instagram https://www.instagram.com/soluna_umeda?igsh=Y2w5ODJjd280dzF1
より承っております!
◇美容整体soluna UMEDA【美容整体ソルナ 梅田】
◇大阪駅から徒歩3分(ヒルトンプラザウエスト 3階)
梅田駅/西梅田駅/整体/美容整体/肩こり/腰痛/マッサージ/リンパマッサージ/ヘッドスパ/骨盤矯正/姿勢改善/猫背/ストレートネック/O脚/X脚/むくみ/頭痛/ヘッドマッサージ/リンパ/もみほぐし/産後/マタニティ/小顔/肩甲骨/痩身/眼精疲労/ヘッド/ブライダル/ソルナ/美容整体ソルナ/美容整体ソルナ梅田
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,100 口コミ投稿限定 肩甲骨はがし 通常15400円→初回体験1100円
|

サロンの最新記事
-
●2026-06-22
-
●2026-06-21
-
●2026-06-20
-
●2026-06-19
-
●2026-06-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分(20)
- 2026年5月分(29)
- 2026年4月分(22)
- 2026年3月分(18)
- 2026年2月分(27)
- 2026年1月分(21)
- 2025年12月分(24)
- 2025年11月分(31)
- 2025年10月分(38)
- 2025年9月分(6)
もっと見る
ソルナ ウメダ(Soluna UMEDA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,100 口コミ投稿限定 肩こり整体 通常15400円→初回体験1100円
|
|
新 規 |
¥1,100 口コミ投稿限定 首こり整体 通常15400円→初回体験1100円
|
|
新 規 |
¥1,100 口コミ投稿限定 肩甲骨はがし 通常15400円→初回体験1100円
|
|
新 規 |
¥1,100 口コミ投稿限定 美容骨膜リリース整体15400円→初回体験1100円
|
|
新 規 |
¥1,100 口コミ投稿限定 小顔矯正 通常15400円→初回体験1100円
|
|
新 規 |
¥2,200 【季節限定】冷え性改善整体◎体温調整が上手く出来ていない方に体験2200円
|

