リヴィアス
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リヴィアス(Re:vias)のブログ
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投稿日：2025-11-07 12:34:52.0
- 近年浸透しつつある、ハーブテントって？
ハーブテントは、タイに古くから伝わる伝統的な民間療法です＾＾
20～30分ほどスチームテントに入り、煮出したハーブの薬効成分を
鼻や口、そして皮膚からじんわりと吸収していきます。
もともとは、出産後の女性の肥立ち（産後の回復）を助けるために、
各地で代々受け継がれてきた自然療法でした。
出産後の子宮の回復を促し、母体を整えるために使われてきたのです。
現在では、女性特有の不調や冷え、日常的な疲労ケアとしても広く取り入れられ、
心と身体のメンテナンスとして人気が高まっています。
40～50℃の心地よいスチームの中で、
自然のハーブの香りに包まれながら全身がゆるみ、深くリラックス。
血行促進・免疫力アップ・筋肉のこわばりやコリの軽減・自律神経のバランス調整など、
心身をトータルで整えてくれます。
たった30分で、フルマラソン約30km分の発汗効果があるとも言われており、
普段の汗では出にくい老廃物や脂肪分を皮脂腺からしっかりと排出します。
身体の芯から温まり、巡りが整うことで、
冷えやすい体質そのものの改善にもつながります。
【ハーブテントの主なメリット】
・深部から温めて、冷えを根本から改善
・自律神経を整え、ストレスをやわらげる
・代謝アップでダイエットサポートにも◎
・美肌・デトックス効果で透明感のある素肌へ
・女性特有の不調（生理痛・更年期など）のケアにも
・心身のリラックス＆リフレッシュ効果
【こんな方におすすめ！】
・冷え体質
・むくみが気になる
・汗をかきにくく、代謝が悪い
・肌荒れやニキビを解消したい
・ダイエットしたい
・便秘がち
・妊活中や産後ケア
・生理不順や更年期障害に悩んでいる
・ストレスが溜まっていたり、やイライラしがち
・自律神経の乱れ
・寝つきが悪い
・頭が重だるい
・日々の疲れが取れない
・デトックスしたい
・体質改善したい
・花粉症の方
・肩こり解消したい方
メディカルハーブの様々な効能は基礎体温を上げ、
内臓の働きを促進し便秘や下痢の改善、美肌効果、
女性特有のホルモンバランスの乱れにもおすすめです◎
暑い夏を乗り越えるために、表参道で温活を始めてみませんか？
深い呼吸で心を整えましょう
自然の力で、内側から整い、軽やかに生まれ変わる感覚を体験してみてください♪
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