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キラク(kiraku)のブログ
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投稿日：2026-06-15 11:49:30.0
- なぜ？下半身から温めるの？
- よもぎ蒸しはなぜ下から温めるの？
サウナ、岩盤浴とどんな違うの？
お客様から意外と多いご質問にお答えします♪
よもぎ蒸しは、イスに座って
下から蒸気で温める温活です。
「なんでこの温め方なんですか？」と
ご質問いただくことがありますが、
実はこれにはしっかり理由があります。
ポイントは
体の中心から温めることです。
骨盤まわりには
子宮や腸など大切な臓器が集まっていて
この部分が冷えると血流が悪くなり
冷えやむくみ、だるさ、体の不調として出てきます。
そこでよもぎ蒸しは
下から蒸気をあてることで骨盤や内臓をじっくり温めていきます。
体の中心が温まると
そこから血液が全身に巡り手足までポカポカしていきます。
サウナのように外側から一気に温めてドバッと汗をかくのとは違い
よもぎ蒸しは体の内側からじっくり温まり
時間をかけてじわっと汗が出てくるのを体感していただけます。
デリケートゾーンは一般的に吸収しやすい部位とも言われていますが
よもぎ蒸しは温めて血流をよくし、体の内側から整えていく温活になります。
血流が良くなることで老廃物が流れやすくなり
スッキリ感や体の軽さにつながります。
冷えやむくみ、だるさが気になる方
なんとなく不調が続く方にもおすすめです。
当サロンではよもぎ蒸しの効果を最大限に高めるため
じっくり熱を蓄え、遠赤外線効果が高いと言われる
【黄土（おうど）の座浴器】を使用しています。
木製やプラスチック製のものに比べ、体の芯までさらに効率よく
じんわりと温めることができます。
気になる方はぜひ一度体感してみてください。
その日の体に合った温まり方を感じていただけます。
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