肌質改善専門 フェイシャル Bijou【毛穴/ニキビケア/しみ/しわ/たるみ/くすみ】
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ビジュー(Bijou)のブログ
プライベート
投稿日：2026-04-24 15:21:17.0
- 毛穴が改善しない人、食事見直してますか？
- 毛穴ケア、実は“食事”で変わります。
脂っこいものだけが原因だと思っていませんか？
実は
糖質の摂りすぎ
ビタミン不足
これが毛穴の開きや皮脂の原因になることもあります。
今日からできること↓
・甘い飲み物を減らす
・野菜＋タンパク質を意識する
外側のケアだけでなく、
内側から整えることが毛穴改善の近道です。
当店では施術だけでなく、
こういった生活面からのアドバイスも行っています。
本気で毛穴を改善したい方は、ぜひ一度ご相談ください。
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