背中の張りで朝が辛い私を救った秘密：2026年6月12日｜エクラパピヨン荻窪(Eclatpapillon)のブログ

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投稿日：2026-06-12 20:00:00.0

背中の張りで朝が辛い私を救った秘密: お仕事柄、毎日立っている時間が長いK様。

「上半身がしんどくて、ブラをつけるのも辛いんです」

そう打ち明けてくださったとき、私はK様の肩が内側に入り込んでいるのに気づきました。足裏を触ると「痛い」と。背中は「硬い」と。

実は、足元から全身の巡りが滞っていたのです。

多くの方が「肩が凝るなら肩を揉めばいい」と考えます。でも、それは対処療法。K様も「竹踏みやストレッチ、サボっちゃって」と苦笑いされていました。

忙しい毎日の中で、セルフケアを続けるのは本当に大変ですよね。

私たちがご提案したのは「足元から整える」アプローチでした。

足は第二の心臓。ここの血流が悪いと、どんなに胸周りをケアしても栄養が届きません。足裏から膝裏、太ももへと丁寧にリンパを流し、腸もみで吸収力を高め、骨格を整えて血管の圧迫を解除していきます。

「右側を特に使うから、右の方が凝りやすいんですよね」

そうおっしゃるK様には、右側を重点的にケア。職業特有の体の使い方に合わせた施術を続けました。

すると、わずか4回の施術で「お胸がめちゃめちゃ増えました」という嬉しい変化が。サイズはE65からG65へ。

「体が軽くなって、朝の着替えが楽になりました」

K様の笑顔が、何よりの証拠でした。

大切なのは、表面的な凝りではなく「なぜ凝るのか」という根本原因に向き合うこと。足元から全身の巡りを整え、栄養が届く体づくりをすることで、バストアップだけでなく、日々の不調も和らいでいくのです。

荻窪や阿佐ヶ谷、吉祥寺からもたくさんの方にお越しいただいています。お仕事で忙しい方こそ、一度ご自身の体と向き合う時間を作ってみませんか。お待ちしております。