ホネツギゴクイセッコツインセイタイイン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 接骨・整骨
- エステ
- 愛知県江南市般若町宮山２９－１
- 扶桑駅から車で８分 〈接骨院/整体/カイロ/骨盤矯正/マッサージ/肩こり/腰痛/頭痛 〉
ほねつぎ極癒のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026-04-22 15:11:55.0
- 姿勢不良で不調が増える！肩こり・腰痛の本当の原因は
- 「最近、疲れやすい」
「肩こりや腰痛が当たり前になっている」
このようなお悩み、実は“姿勢”が大きく関係している可能性があります。
■ 姿勢の乱れはなぜ起こるのか？
人の身体は、本来「骨格」と「筋肉」のバランス」で支えられています。
しかし現代では
・長時間のデスクワーク
・スマホの使用
・片側に偏った動作（抱っこ・荷物など）
こうした日常の積み重ねにより、筋肉のバランスが崩れ、骨格の位置がズレていきます。
その結果として起こるのが「姿勢不良」です。
■ 姿勢が悪くなると起こる症状
姿勢の崩れは、見た目だけの問題ではありません。
以下のような不調と深く関係しています。
・首、肩こり
・頭痛（緊張型）
・腰痛、反り腰
・猫背、巻き肩
・呼吸が浅くなる
・疲れやすい、集中力低下
特に注意したいのは「慢性化しやすい」点です。
姿勢が崩れた状態では、常に筋肉に負担がかかり続けるため、不調がなかなか改善しません。
■ よくある姿勢タイプ
猫背
背中が丸くなり、頭が前に出る姿勢
→ 首や肩への負担が増えます
反り腰
腰が反りすぎている状態
→ 腰や股関節に負担がかかります
骨盤後傾
骨盤が後ろに倒れている状態
→ 腰痛や脚のだるさにつながります
■ ほねつぎ極癒の姿勢改善
当院では、単なるリラクゼーションではなく「原因に対する施術」を行います。
・骨盤や背骨のバランス調整
・筋肉の硬さと弱さの調整
・日常生活での姿勢アドバイス
その場しのぎではなく、根本改善を目指します。
■ 姿勢が変わるとどうなる？
姿勢が整うことで
・肩こりや腰痛の軽減
・呼吸がしやすくなる
・疲れにくくなる
・見た目が若々しくなる
といった変化を感じる方が多くいらっしゃいます。
■ 最後に
姿勢は日々のクセの積み重ねです。
「そのうち良くなる」と放置してしまうと、慢性的な不調につながるケースも少なくありません。
少しでも気になる方は、早めのケアがおすすめです。
ほねつぎ極癒では、お一人おひとりの状態をしっかり確認し、最適な施術をご提案いたします。
「どこに行っても良くならなかった」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,500 【頭痛・腰痛・肩こり】姿勢改善整体＋セルフケア指導（60分）6,600円→
|
サロンの最新記事
-
●2026-06-19
-
●2026-06-10
-
●2026-06-05
-
●2026-06-03
-
●2026-05-27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（4）
- 2026年5月分（6）
- 2026年4月分（7）
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（10）
- 2025年12月分（23）
- 2025年11月分（21）
もっと見る
ほねつぎ極癒のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【どれを選択すればいいか分からない】 施術の選択を迷われてる方
|
|
新 規 |
¥4,000 【お試しはこれ】全身整体 頭痛・腰痛・肩こり（50分） 5,400円 →
|
|
全 員 |
¥7,000 【より早く効果実感】全身整体＋EMS 頭痛・腰痛・肩こり（90分）10,500円 →
|
|
全 員 |
¥0 【口コミ投稿】 全メニューの料金から¥500引き ♪
|
|
新 規 |
¥4,500 【頭痛・腰痛・肩こり】姿勢改善整体＋セルフケア指導（60分）6,600円→
|
|
新 規 |
¥4,500 【上半身コリ特化】肩甲骨・首肩こり整体＋セルフケア指導（60分）6,600円 →
|
