ビオ整体院 千代田店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-03 10:54:16.0
- 更年期後の体型変化、諦めていたのに
「もう何をしても無理だと思っていました」
そう話してくださったM様は、10年ほど前の更年期の治療をきっかけに、たった1ヶ月で急激に体重が増えてしまったそうです。
それから何度もダイエットに挑戦されました。炭水化物を抜いて8キロ落としたこともあったけれど、反動で以前より増えてしまう。ジムにも通っていたけれど、腰のつらさで続けられなくなってしまった。
「もう諦めに入っちゃって」という言葉が、当時の無力感を物語っていました。
でも、本当は諦めきれていなかったんですよね。
お孫さんの世話をする中で「靴下を履くのもこんなに大変なの」と感じる日々。着たい服が入らない現実。そして何より「10年20年先が怖い」という不安。
血圧や中性脂肪の数値も気になり始め、お薬も増えていく。このままでいいわけがないと、心のどこかでずっと思っていらっしゃいました。
カウンセリングでお話を伺う中で見えてきたのは「体の仕組みそのものが変わってしまっている」という事実でした。
食べたものをエネルギーに変えて、いらないものを外に出す。本来はそうやって巡っていくはずの体が、うまく働かなくなっている状態だったんです。
だから「食べないダイエット」では一時的に体重は落ちても、体質が変わっていないからリバウンドしてしまう。運動も、根本が整っていなければ続けるのが難しい。
M様に必要だったのは「引き算」ではなく「立て直し」でした。
私たちがご提案したのは、分子栄養学に基づいた体質改善のアプローチです。細胞レベルで体の働きを整えていくことで、食べても太らない、健康的な体を取り戻していく方法です。
体重を落とすことはもちろん、血圧や中性脂肪の数値、腰のつらさ、肩の張り感。そして何より「孫や家族との未来を健康に過ごしたい」という願い。
諦めていた自分を、もう一度信じてみる。そんな勇気ある一歩を、私たちは全力でサポートさせていただきます。
名古屋市内エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。体のことで諦めかけていること、ぜひ一度お聞かせくださいね。
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