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雷雨が続く時期は、気圧の変化や湿度の影響で自律神経が乱れやすく、頭痛や肩こり、だるさなどの不調を感じる方が増えます。また、急な冷え込みで筋肉が硬くなり、身体に負担がかかる…
続きを見るセルフメディケーションの日: 「1日24時間、1週間＝7日間」自分の健康をケアしようという意識啓発を目的とした日（日本OTC医薬品協会が制定）。健康な毎日は身体のケアから「最近なん…
続きを見る暑い夏！海！早く釣りに出かけたい！みなさんもお出かけされる際はご注意下さい！**************************通常診療時間午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)午後診療 15:00～20…
続きを見る星乃珈琲店のパンケーキ是非ご賞味ください！**************************通常診療時間午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)****************…
続きを見る夏といえばお祭り！私の地元青森でも８月２日から７日までの間ねぶた祭りが開催されます！各地のお祭りに行かれる際は、こまめな水分補給を忘れずに熱中症に気をつけましょう！******…
続きを見る冷たいものを食べると頭がキーン！その原因は？暑い日にアイスや冷たい飲み物を急いで口にすると、「キーン」と頭が痛くなった経験はありませんか？これは「アイスクリーム頭痛」と呼…
続きを見る夏バテによる体の不調は早めのケアを！暑い日が続くと、食欲不振やだるさ、疲れが取れないといった「夏バテ」の症状が現れやすくなります。また、冷房による冷えや室内外の温度差は自…
続きを見る猫背を放置していませんか？猫背は見た目の印象だけでなく、肩こりや首こり、腰痛、頭痛などの原因になることがあります。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、悪い姿勢のク…
続きを見る土用の丑の日に人気のうなぎは、夏の体力づくりにぴったりの食材です。良質なたんぱく質に加え、ビタミンA・B群、D、E、鉄分、DHA・EPAなどを豊富に含み、疲労回復や免疫力の維持、筋…
続きを見る近くのラーメン屋さんのメニューの一つ昆布水つけ麺です。めっちゃくちゃ美味しすぎて大盛ペロリ！お腹が崩壊するー！！***************************通常診療時間午前診療 9:00～12…
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中野坂上中央接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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