ラ ミニョンのブログ
ビューティー
投稿日：2026-03-10 01:44:35.0
- 【冷え肥満】ダイエットのスピード感を上げたい！
- 千葉幕張｜痩せたい人の駆け込みサロン
健康管理士の種村です
ダイエットのスピード感を上げたい！
どんな冷えを持っているか？を
簡単にチェックして
まずは、自分の冷えタイプを知りましょう！
◆りんご型
・低体温
・ 赤ら顔
・ 太鼓腹
・ 血圧高め
・ 便秘気味
・ 下半身の冷え
◆洋ナシ型
・ 色白
・ 二重あご
・ 汗かき
・ ひざ痛
・ 下半身太り
あなたはどちらのタイプでしたか？
実は、こういったタイプの方々は
体内の水分に問題があります。
これを解決するか、しないかで
ダイエットのスピード感は雲泥の差です。
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