最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-12-11 08:50:41.0
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登野城 大輝
こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店です今日は肩の痛みを起こす原因の一つのインピンジメント症候群について解説していきます。インピンジメント症候群とは、肩関節を動か…
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- 投稿日：
- 2025-12-09 08:33:15.0
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内田 智之
こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店です皆様は体調にお変わりはありませんか？朝と日中の寒暖差がありますので、体調管理に気をつけてお過ごし下さいね。今日は腰痛とお尻…
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- 投稿日：
- 2025-12-08 10:30:10.0
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檜尾 孟慶
こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店です早速ですが、皆さんはぎっくり腰を経験されたことはありますか？この寒い時期、雪かきなどで急に腰を動かすと腰を強く痛めたことの…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-12-07 08:34:28.0
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登野城 大輝
こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店ですみなさん石垣島に行ったことはありますか？今日は地元石垣島について少しご紹介するので、旅行行く方やいつか行きたい方参考にして…
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- 投稿日：
- 2025-12-05 11:38:26.0
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登野城 大輝
こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店ですストレッチ整体始めました！！！最近特に寒くなってましたので身体がこわばり硬くなってくる時期がやってきました（ ; ; ）みなさ…
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- 投稿日：
- 2025-12-04 09:02:26.0
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内田 智之
こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店です今回は、”坐骨神経痛”についてわかりやすく簡単に解説していきます。坐骨神経痛とは、その名の通り坐骨神経が圧迫されることによ…
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- 投稿日：
- 2025-12-03 08:52:18.0
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檜尾 孟慶
こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店です 理想的な姿勢とはどのようなものか分かりますか？猫背にならないように、反り腰にならないようになどいろいろ聞いたりすることが…
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- 投稿日：
- 2025-12-02 08:29:02.0
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登野城 大輝
こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店です 体幹が弱い、体幹が1番大切などよく聞くと思います！では強く安定させるためには何が必要かわかりますか？今回は体幹部のチェック…
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- 投稿日：
- 2025-12-01 08:12:56.0
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内田 智之
こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店です 自分の身体をイメージ通りに動かせていますか？運動イメージとは、実際に身体を動かすことなく、頭の中でその運動を想像する動的…
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- 投稿日：
- 2025-11-30 08:32:15.0
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檜尾 孟慶
こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店です 本日は急性痛と慢性痛の違いについて説明させていただきます。まずはそれぞれ責任脳領域に違いがあります。急性痛は”痛覚的側面…
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