【乾燥/毛穴/黒ずみ】肌質改善ピーリング サトミスキンケアスタジオ 博多リバレイン店
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サトミスキンケアスタジオ 博多リバレイン店のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-09 22:56:09.0
- 体質だからと諦めてない？インナーケアで肌改善その１
「体質だから…」と鏡を見てため息をついて肌トラブルを諦めていませんか？
〇繰り返すニキビ
〇赤み
〇毛穴つまり
〇慢性的な乾燥
〇肌荒れ
実はこれらは、単に「肌表面の問題」だけではなく
→栄養状態
→睡眠の質
→自律神経バランス
→代謝・循環 など身体の内側の状態が関与しているケースも少なくありません。
「皮膚は内臓の鏡」ということを知っていますか？皮膚のはたらきは内臓の機能やバランスの良し悪しによって決められるという意味です。
もちろん、皮膚への「ケア」は直接皮膚にはたらきかける「スキンケア」で
外側から整えるのも大切ですが、肌の細胞そのものを作るのは、あなたが口にしたもの。
必要な栄養素をしっかり摂ることがポイントです！
→摂取した栄養素は優先的に生きるためのエネルギーとして消費されるため
肌に届く順番は1番最後！！！
肌まで栄養を届けるためには必要量を摂取し続けることが重要です。
ただ、１日に摂りたい各栄養目標量を食事で摂るには、大量な食事量となり胃腸にも負担をかけます。
例えば、「ビタミンB6」の目標量１６０ｍを食事で摂るには．．．
↓
↓難しいからこそ、サプリアイテムをうまく活用しましょう！
当スタジオは全国1500以上の医療機関で使用されている「オーソサプリ」を取り入れております。
当スタジオでは、スキンケアや施術だけでなくインナーケアの視点を大切にしています。
スタジオコンセプトである「臨床美容」の考え方の一つ「インナーケア」当店ではインナーケアを
「3つの柱」にして分け、お客様の生活習慣を詳しくカウンセリングさせていただいております。
また、最近では、ミネラルバランスや身体状態を確認にするため
「オリゴスキャン」を導入いたしました♪(^^♪こちらについてはまたのブログでご紹介いたしますね！
肌は、外側から与えるものだけではなく「身体の中で何が起きているか」によっても大きく左右されます
だからこそ、当スタジオでは、表面的なケアではなく、根本的な肌環境の改善を目指しています。
【次回】
当スタジオが大切にしている「インナーケア3つの柱」についてお話します。
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SATOMI サトミ
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