ルート(ROOT)スタッフ / 熊谷 嘉輝

長年悩まされている肩こりと腰痛の根本的な原因を探りたくて予約しました。
こちらのスタジオでは、筋肉だけでなく神経や日常の動作（呼吸や歩行など）からアプローチしていくとのことで、施術前の動作チェックから非常に説得力がありました。

実際のセッションでは、無理な負荷をかけることなく、トレーナーの方のサポートのもとで優しく身体を整えていく感覚です。たった60分ほどの時間でしたが、施術前と後で自分の身体の動きやすさや、足の裏が地面にしっかりつく感覚が全然違ったのには驚きました。
「日常をラクにする」というコンセプトの通り、仕事終わりの疲労感がいつもより軽いです。駅近で通いやすいので、しっかり身体をアップデートしていきたいと思います。

自分の気になるところを丁寧に調整していただきました。簡単な動きとアドバイスで、前屈が曲がるようになり、脚が上がりやすくなり、左右のバランスが整いました。ホワイトボードに状況を整理していただいたり、背骨の模型を用いて考え方丁寧に説明いただけるので、頭でも体でも効果を実感できました。スポーツをやられていて、怪我が癖になっている方だけでなく、デスクワークで疲れている方にもおススメです！

初めて来店しました！
アットホームな雰囲気のお部屋でゆったりと施術して頂きました。
説明も話すだけでは無く、ホワイトボードを使ってわかりやすく解説して頂きました。
今の自分の状況も書き出す事によって実感出来ました。
ちょっとした動きなのに体が整うのも実感出来たり驚きの連続でした。
1時間の施術が終わった後は慢性肩凝りも解消されてたり、姿勢も正されてたり、体が軽くなり、本当に癒されて大満足でした！
今度は限界くる前に利用させて頂きたいと思います！
有難うございました！