カイミンドライヘッドスパセンモンテン ノヴァ ミナミウラワ
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ノヴァ 南浦和(Nova)のブログ
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投稿日：2026-04-25 13:54:28.0
- 自律神経、乱れていませんか？
- 「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」
「なんとなく体が重い」
「イライラしやすい・気分が落ちやすい」
こんな状態が続いていたら、
それは自律神経が乱れているサインかもしれません。
自律神経は、
・体を活動モードにする【交感神経】
・リラックスさせる【副交感神経】
この2つのバランスで成り立っています。
ですが、スマホやPC、ストレス、睡眠不足が続くと
常に交感神経が優位になり、
体は休めない状態に。
その結果…
・眠りが浅くなる
・首肩こり、頭の重さ
・眼精疲労
・疲れが抜けない
・肌のくすみや老け見え
など、様々な不調につながっていきます。
実はこれ、
「体のコリ」ではなく
“脳の疲れ”が原因のことも多いんです。
当店のドライヘッドスパでは、
頭皮の筋膜をしっかりゆるめながら
脳をリラックス状態へ導いていきます。
施術中に眠ってしまう方が多いのは、
副交感神経にしっかり切り替わっている証拠です。
終わったあとは
「頭が軽い」
「視界がスッキリ」
「ぐっすり眠れた」
そんなお声をたくさんいただいています。
なんとなく不調が続いている方こそ、
一度リセットしに来てくださいね。
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