カラダバランス ナンバイン セイタイ カタコリ ヨウツウ
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からだバランス なんば院のブログ
- スマホ首肩こり
- スマホ首（ストレートネック）と肩こり
スマートフォンを長時間使用すると、頭が前に突き出た姿勢になりやすく、首や肩に大きな負担がかかります。これが「スマホ首（ストレートネック）」と呼ばれる状態です。
主な症状
首こり・肩こり
頭痛
目の疲れ（眼精疲労）
肩甲骨周辺の張り
手や腕のしびれ
めまい・集中力低下
なぜ肩こりが起こるのか？
頭の重さは約4～6kgあります。ぜひご相談ください。
からだバランス鍼灸整体院難波駅前 難波各線徒歩5分
腰痛、肩こり、神経痛 どこへ行っても改善されない症状ご相談
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- 2026年6月分（19）
- 2026年5月分（25）
- 2026年4月分（31）
- 2026年3月分（24）
- 2026年2月分（22）
- 2026年1月分（24）
- 2025年12月分（18）
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- 2025年10月分（1）
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