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スリモア(SLIMORE)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-04-27 17:13:25.0
- 脂肪が落ちる「順番」があるって知ってた？
- こんにちは！SLIMORE（スリモア）です。
「ダイエットを頑張っているのに、お腹周りがなかなか痩せない…」と悩んだことはありませんか？
実は、脂肪には落ちやすい順番があるんです！
これを知っておくと、ダイエット中のモチベーション維持に役立ちますよ♪◇◇脂肪が落ちる基本ルール◇◇
脂肪は基本的に、「肝臓から遠い部位」から順番に落ちていくと言われています。
1. 手首、足首
2. 前腕、ふくらはぎ
3. 肩、二の腕
4. 太もも
5. 胸、顔
6. 腰、お腹、お尻
そうなんです！一番気になる「お腹やお尻」は、実は最後の方。
もちろん骨格タイプなどで個々の太りやすい場所、痩せやすい場所はちがいますが、女性は男性と比べてとくにお腹やお尻は落ちにくいんです！
脂肪が落ちる順番は決まっていても、冷えや筋膜の癒着がある場所は、どうしても血流が悪くなり後回しにされがち。
「順番を待たずに、気になる部分からスッキリさせたい！」
そんな時は、SLIMOREの筋膜リリースケアにお任せください！
固まった筋膜を解きほぐして血流と代謝をアップさせることで、痩せにくい部位の「落ちる準備」を整えます。
順番を知って賢く、そして効率的に理想のボディラインを目指しましょう！
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SLIMOREはリバウンドしにくい「痩せやすい体になる」本気の痩身エステ専門サロンです◎
セルフケアでは難しい頑固なむくみやセルライトに、強力にアプローチする最新の特殊波形マシンとハンド技術でお手伝いいたします。
いつでもお気軽にご相談ください♪
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