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なおちゃん整骨院・整体院【肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正/猫背矯正/O脚矯正】

ナオチャン セイコツイン セイタイイン 

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  • 岐阜県岐阜市河渡3-25-1SARIEL MUTO1F B
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なおちゃん整骨院 整体院のブログ

最新ブログ一覧

128件のブログがあります

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  • 新生活の疲れに◎猫背も骨盤も同時に整える♪
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    投稿日:
    2026-04-06 17:08:00.0
    投稿者:
    なおちゃん 整骨院
    新生活が始まり、慣れない環境に疲れやこりは出ていませんか?こりや疲れを放置すると姿勢もどんどん悪くなり、疲れやこりが取れない状況に陥ります。「スッキリした身体で仕事したい…続きを見る
  • 「O脚矯正」モニター様変化お写真♪
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    投稿日:
    2026-04-06 10:37:26.0
    投稿者:
    なおちゃん 整骨院
    気温もだいぶ上がり日中は暖かく感じる日も増えました。これからだんだんと薄着になっていくので、自信の持てる美脚づくりをしませんか??只今当院でO脚矯正をしていただいているお…続きを見る
  • 1日1.5l以上水分を摂取しよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-03 11:29:50.0
    投稿者:
    なおちゃん 整骨院
    本日は水分摂取のお話。肩こりや腰痛、痛み、疲れにそう関係するか、、、、結論めちゃくちゃ関係します。血液の90%は水分で、酸素を運んでくれます。老廃物などを尿として排出する…続きを見る
  • 春の寒暖差、ぎっくり腰に要注意!
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    投稿日:
    2026-04-01 11:01:23.0
    投稿者:
    なおちゃん 整骨院
    暖かい日が増えましたが、朝晩はまだ肌寒い日もあり、日中との寒暖差が10度以上の日もあります。そうなると、筋肉が痛みやすく、急に首が痛くなったり、ぎっくり腰になったり、、、春…続きを見る
  • 肩こり、腰痛にタンパク質を摂ろう!その2
    ビューティー
    投稿日:
    2026-03-31 10:06:00.0
    投稿者:
    なおちゃん 整骨院
    前回のブログで肩こり、腰痛の改善にタンパク質を摂取していきましょう。というお話をしましたが、体重分(50キロの方で50g)は必要最低限の摂取量で、すでに肩こり、腰痛で筋肉が痛ん…続きを見る
  • 肩こりや腰痛改善にも◎タンパク質摂取
    ビューティー
    投稿日:
    2026-03-26 22:04:20.0
    投稿者:
    なおちゃん 整骨院
    当院では外側の治療=矯正や整体、鍼灸をおこなっておりますが、内側からの治療=栄養学も取り入れ、「真の根本改善」「健康でイキイキした体づくり」をサポートさせていただいており…続きを見る
  • O脚モニター様募集、残り4名様!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-25 16:58:56.0
    投稿者:
    なおちゃん 整骨院
    岐阜市のなおちゃん整骨院・整体院では、猫背矯正、骨盤矯正、産後骨盤矯正、マタニティ整体、鍼灸治療もおこなっておりますが、一番力を入れているのが、O脚矯正です!O脚矯正専門ス…続きを見る
  • O脚矯正モニター様♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-24 13:06:43.0
    投稿者:
    なおちゃん 整骨院
    O脚矯正モニター様、変化お写真最初7センチあった隙間も、1センチ台に♪膝の向きも変わり、全体的に綺麗な脚のラインになりました!さらに細くも見えますね!骨盤横の出っ張り改善や…続きを見る
  • 産後骨盤矯正
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    投稿日:
    2026-03-23 16:56:04.0
    投稿者:
    なおちゃん 整骨院
    当院では、産前(マタニティ整体)と産後骨盤矯正もおこなっております!産後の骨盤は広がって緩くなっている状態ですので、些細な日常生活動作で、ズレます。骨盤がずれたままだと、…続きを見る
  • O脚改善と立ち方の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-18 17:02:24.0
    投稿者:
    なおちゃん 整骨院
    O脚の改善には、O脚矯正が必要ですが、立ち方も重要になります。O脚になる立ち方と、美脚になる立ち方は全然違います!ちょっとしたことですが、普段から美脚になる立ち方をしていく…続きを見る

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なおちゃん整骨院 整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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